목차 ① DHC HEM ② DHC 엽산 ③ DHC 칼슘 + CBP
안녕하세요! 사라다이. 오늘은 일본 여행 중에 구매하기에 좋은 임산부와 관련된 세 가지 영양소를 알려 드리겠습니다. DHC HEM IRON ② DHC 엽산 ③ DHC 칼슘 + CBP. 그런 다음 각 제품의 효능과 역할, 예방 조치 및이를 취하는 방법을 살펴 보겠습니다!
dhc 헴
철을 복용 해야하는 이유, 임산부는 태아의 성장과 발달을 위해 혈액량을 늘리려면 필수적입니다. 철은 산소를 운반하는 헤모글로빈의 생산에 중요하며 결핍 중에 빈혈과 피로를 유발할 수 있습니다. 또한 철의 부족은 태아의 태아 및 조기 출생과 같은 건강 문제로 이어질 수 있습니다.
DHC 헴 아이언은 육류 및 생선과 같은 동물성 식품이 풍부하며 비 혈색 철보다 흡수율이 높습니다. 따라서 헴철을 먹는 것은 몸의 철을 보충하는 데 효과적입니다. 또한 헴 아이언은 녹차와 커피의 탄닌과 반응하지 않으므로 이러한 음료로도 흡수의 영향을받지 않습니다.
30 일 / 90 일 구성 구성 하루 2 정 (헴 아이언 500mg) (1 일 일일 섭취 영양 정보
철 10.0 mg (147%) 75 μg (31%) 비타민 B121.0 μg (42%)
헴철에는 비타민 B12와 엽산이 풍부합니다. 따라서 적혈구의 형성에 도움이되고 엽산은 태아의 정상적인 성장에 기여합니다.
알레르기 성분 (젤라틴)을 확인하십시오!
dhc 엽산
엽산을 복용하는 이유는 일종의 비타민 B로 녹색 황색 야채와 간에서 발견됩니다. 그것은 아기의 건강한 발달에 중요한 역할을하며 임신을 원하거나 임신을 수유하거나 일상적인 건강을 유지하는 사람들에게 권장됩니다.
DHC 엽산은 계획하거나 임신 한 여성뿐만 아니라 예비 아빠에게도 적합한 영양 보충제로 권장됩니다. 엽산과 함께 전반적인 건강을 지원하는 추가 비타민 B 그룹이 있습니다.
30 정 (정제 유형) 하루 1 정당 (1 정제 150mg)
(DHC 엽산 영양 성분 테이블)
영양 성분 1 일 일일 섭취량 (1 정제) 400 μg (100%) 비타민 B21.3mg (93%) 비타민 B61.7 mg (113%) 비타민 B12.5 μg (104%) 칼로리 0.6 kcal 단백질 (FAT) 0.006 G 탄수화물 0.14g
백분율 (%)은 일본 여성의 권장 일일 권장 사항과 비교됩니다. 주의 : 알레르기에는 알레르기가 포함될 수 있습니다.
DHC 칼슘 + CBP
칼슘을 섭취 해야하는 이유는 태아 뼈와 치아가 형성하고 임산부의 뼈 밀도를 유지함으로써 칼슘이 골다공증의 위험을 낮추는 데 중요한 역할을하기 때문입니다. 또한, 칼슘 부족은 임신 중 고혈압 또는 간 유병률의 위험을 증가시킬 수 있으며, 이는 임신 중에 충분한 섭취가 필요합니다.
DHC Calcium + CBP 일본 약국에서 쉽게 찾을 수있는 인기있는 칼슘 보충제입니다. 이것은 뼈 건강 및 신경 안정성에 기여하는 칼슘 흡수를 촉진하기 위해 마그네슘과 비타민 D가 첨가된다.
90 정 (30 일) 하루에 3 정, 성장하는 청소년 및 뼈 밀도가 낮은 중년 사람들
(DHC 칼슘 + CBP 영양 성분 테이블)
영양 성분 영양 성분 1 일 일일 섭취량 (3 정) 칼슘 360 mg (50%) 마그네슘 206mg (65%) 비타민 D2.5 μg (50%) CBP (오일) 12mg
*비율 (%)은 일본 여성의 권장 일일 권장 사항과 비교됩니다. 권장 복용량을 초과하지 마십시오.
우리는 3 가지 종류의 임산부 영양소를 소개했습니다. 각 제품은 상황과 요구에 따라 선택 될 수 있으며 식사 전에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.